+ 7 909 957-70-11
Йод
Необходим для производства гормонов щитовидной железы
Почему йод нужен всем?
- 1Нормализует функции щитовидной железыЙод необходим щитовидной железе для синтеза гормонов, при этом до 2 миллиардов популяции Земли сталкивается с дефицитом йода в рационе. Недостаток йода может привести к когнитивным нарушениям и серьезным поражениям мозга. Поэтому добавка йода к пище необходима всем для нормальной работы и секреции гормонов щитовидной железой.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19594417/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29596650/ - 2Улучшает липидный профильНарушения работы щитовидный железы также ведут к увеличению уровня холестерина в крови, что опасно из-за повышения рисков развития атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний. Прием йода подтвердил свою эффективность в снижении холестерина и нормализации липидного профиля крови.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26203098/ - 3Помогает нормальному развитию плодаДефицит йода нередко встречается среди беременных женщин. Это состояние грозит когнитивными нарушениями для ребенка, поэтому беременным женщинам необходимо контролировать уровень йода и при его недостатке принимать элемент дополнительно. Рекомендации по суточной дозировке йода для беременных и кормящих женщин выше, чем для популяции в целом.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30829881/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28322679/
Ваши вопросы делают нас лучше
При недостаточном поступлении йода в организм развивается йододефицит. С этим заболеванием живет до трети населения Земли! Йододефицит опасен развитием когнитивных нарушений и патологических состояний щитовидной железы Выделяют следующие симптомы йододефицита: снижение умственных способностей, памяти и внимания, нарушение репродуктивной функции, повышенная утомляемость, снижение работоспособности, общая слабость, увеличение веса, снижение иммунитета, озноб и ухудшение терморегуляции, психоэмоциональные расстройства (тревожность, снижение настроения, плаксивость).
Для облегчения усвоения йода его следует принимать в комплексе с витаминами группы B, витаминами C и D, а также вместе с селеном и железом.
Суточная норма йода для взрослых – от 100 до 200 микрограммов.
Избыток йода может быть не менее опасен, чем его дефицит. Йод в высоких концентрациях оказывает токсическое действие, вызывает аллергию, отеки, нарушения работы нервной и сердечно-сосудистой систем, повышенную раздражительность и агрессивность, нарушения менструального цикла у женщин. Чтобы не допустить развития этих состояний, необходимо учитывать индивидуальные потребности организма в элементе. С этим поможет научная группа INBALANCE, отслеживающая современные рекомендации и исследования, и составляющая комплексы на их основе.