РАЗРАБОТАН В США
ПЕРСОНАЛИЗИРОВАН ДЛЯ ВАС
100+ НАТУРАЛЬНЫХ КОМПОНЕНТОВ

Селен

Элемент, необходимый для поддержания функции репродуктивной и сердечно-сосудистой систем и щитовидной железы
Почему селен нужен всем?
1
Полезен для репродуктивного здоровья
Селен участвует в формировании половых клеток обоих полов (сперматозоидов и яйцеклеток) и влияет на репродуктивную функцию, защищая половые клетки от окислительного стресса. Кроме того, селен помогает нормализовать гормональный баланс у женщин с синдромом поликистозных яичников и способствует имплантации плодного яйца в полость матки.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31382427/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26267328/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28373910/

2
Укрепляет сердечно-сосудистую систему
Недостаток потребляемого с пищей селена, характерный для большей части населения Европы, связан с развитием таких сердечно-сосудистых заболеваний как атеросклероз, инфаркт миокарда, хроническая сердечная недостаточная и кардиомиопатии. Прием селена в качестве добавки оказывает защитное и укрепляющее действие на сердце.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25923656/

3
Предотвращает развитие рака
Благодаря своему выраженному антиоксидантному действию селен показал эффективность в защите от развития метастатического рака мягких тканей.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30189735/

4
Предотвращает развитие нейродегенеративных заболеваний
Целый ряд когнитивных и неврологических нарушений (болезни Паркинсона и Альцгеймера, депрессии, повышенная тревожность) ассоциированы с дефицитом селена. Его дополнительный прием защищает от развития нейродегенеративных заболеваний, в частности болезни Альцгеймера, и показан пожилым людям с умеренными когнитивными нарушениями.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22419540/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27530256/

5
Помогает работе иммунной системы
Селенопротеины, формирующиеся при достаточном поступлении в организм селена, оказывают антиоксидантный и противовоспалительный эффект, а также укрепляют иммунную систему. На клеточных моделях, а также в исследованиях с участием животных и людей, была показана эффективность приема селена в борьбе с аллергической астмой, некоторыми вирусными инфекциями и опухолями.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21955027/

6
Нормализует работу щитовидной железы
Всем известно, что для нормальной работы щитовидной железы необходим йод. Однако это не единственный элемент, в котором нуждается щитовидка – для ее работы важны также селенопротеины, содержащие селен белки. Если в вашем рационе недостаточно продуктов, богатых селеном, лучше употреблять его в виде добавки, причем во все периоды жизни – начиная с младенчества и заканчивая пожилым возрастом.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26313901/

Ваши вопросы делают нас лучше
Какие продукты питания богаты селеном?
Больше всего селена в морепродуктах и морской рыбе. Также селеном богаты различные орехи (бразильские, фисташки, грецкие) и семена подсолнечника, яичный желток, бобовые (горох, чечевица, фасоль, соя), некоторые грибы (шиитаке, вешенки, белые).
Можно ли беременным женщинам принимать селен?
Да, беременным женщинам рекомендуется употреблять пищу, богатую селеном, либо принимать элемент в качестве добавки, поскольку селен оказывает благотворное действие на развитие нервной системы плода.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25444556/

Возможна ли передозировка при приеме селена?
Селен является безопасной добавкой к пище, однако необходимо соблюдать рекомендуемые дозировки. Прием селена крайне редко приводит к негативным побочным эффектам, среди которых наиболее вероятны аллергические реакции, расстройства пищеварительной системы, головная боль. Согласно ряду исследований, при долгом употреблении высоких доз селена у мужчин повышается вероятность развития сахарного диабета. При составлении комплексов биологически активных добавок INBALANCE мы всегда учитываем актуальные рекомендации относительно дозирования компонентов!

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26861388/

Какие признаки дефицита?
При дефиците селена ухудшается состояние кожи, появляются высыпания, повышается ломкость ногтей, выпадают волосы, происходит деформация суставов, ухудшается иммунитет, человек становится более восприимчив к инфекционным болезням. Также характерные признаки недостатка селена – повышенная утомляемость, снижение выносливости, раздражительность, тревожность, мышечная слабость.