L-лизина гидрохлорид

Мы уже привыкли к жизни в бешеном ритме, с постоянно меняющимися планами, нерегулярным питанием и ежедневным принятием ответственных решений. В то же время для организма все вышеперечисленное – нездоровый стресс, способствующий развитию не только тревожного расстройства, но и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Прием L-лизина в комплексе с L-аргинином показал свою эффективность в снижении уровня «гормона стресса» кортизола и уменьшении тревожности у практически здоровых людей обоих полов.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17510493/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20929532/

L-лизин останавливает негативное влияние окислительного стресса, уменьшает воспаление и усиливает иммунную реакцию при ранениях. Его эффективность была подтверждена даже в условиях сепсиса – инфекционного заболевания, поражающего кровеносную систему.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31238259/

С возрастом уменьшается минерализация костей, что ведет к развитию заболеваний костной ткани и повышению частоты и тяжести переломов. L-лизин способствует усвоению кальция в кишечнике и минерализации костей, обеспечивая профилактическую и терапевтическую функции в отношении остеопороза. Также прием L-лизина и L-пролина ускоряет восстановление костной ткани после переломов.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/1486246/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20673134/

L-лизин подавляет размножение ряда вирусов, в том числе вируса простого герпеса, ответственного за «простуду» на губах. Исследования подтверждают, что прием L-лизина в качестве пищевой добавки сокращает количество дней заболевания. Интересно, что L-лизин способен также уменьшать количество копий вируса иммунодефицита человека (ВИЧ) в клетках крови, в настоящее время ученые исследуют его эффективность в качестве терапии этого опасного заболевания.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15989381/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26149265/