РАЗРАБОТАН В США
ПЕРСОНАЛИЗИРОВАН ДЛЯ ВАС
100+ НАТУРАЛЬНЫХ КОМПОНЕНТОВ

L-лейцин

Строительный материал мышц и модулятор иммунитета
Почему L-лейцин нужен всем?
1
Помогает увеличить объем мышечной ткани
Лейцин вместе с изолейцином и валином составляет группу аминокислот с разветвленными боковыми цепями (англ. branched-chain amino acids, BCAA). Эти незаменимые аминокислоты вносят основной вклад в синтез белков мышечной ткани. После физических упражнений, как аэробных (бег, велоспорт), так и силовых, уровень лейцина в плазме крови падает, поэтому так важно принимать его дополнительно, если вы ведете активный образ жизни. Прием аминокислоты в виде добавки позволяет ускорить синтез белка и добиться желаемых эффектов по наращению мышечной массы.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10418071/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24284442/

2
Способствует похудению
Прием лейцина регулирует липидный обмен и способствует расщеплению жиров. Помимо этого, лейцин отвечает за чувство сытости после пищи и его прием позволяет снизить эмоциональное переедание, когда мы едим для того, чтобы снять тревожность, а не потому, что голодны. Также лейцин увеличивает восприимчивость клеток к инсулину и снижает уровень глюкозы в крови, что тоже оказывает положительное воздействие на обмен веществ и снижение массы тела.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26007339/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24086364/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22535285/
3
Повышает выносливость
Усталость и повышенная утомляемость – симптомы, знакомые каждому человеку, ведущему активный образ жизни. Из всех аминокислот с разветвленными боковыми цепями (BCAA) именно лейцин показал себя как наиболее эффективное средство для восстановления энергии после тренировок. Эффективность аминокислоты была подтверждена как в экспериментах с участием животных, так и для людей.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28879028/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24103516/

4
Укрепляет иммунитет
Прием L-лейцина не только благотворно сказывается на мышцах и физической выносливости, но также помогает иммунной системе. Исследования подтверждают, что эта аминокислота при ежедневном приеме в течение восьми недель увеличивает активность Т-лимфоцитов – части системы приобретенного иммунитета, помогающего бороться с инфекциями. Также лейцин влияет на активность макрофагов – клеток, распознающих и уничтожающих бактерии и другие чужеродные включения.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22448099/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29399895/

5
Борется с атеросклерозом
Атеросклеротическое поражение сосудов может привести к развитию различных сердечно-сосудистых заболеваний. За счет своего влияния на липидный обмен, а также противовоспалительного действия L-лейцин препятствует развитию атеросклеротических изменений сосудов и уменьшает существующие бляшки.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26687933/

Ваши вопросы делают нас лучше
Какая дневная норма употребления изолейцина?
В сутки требуется принимать от 1,5 до 6 граммов изолейцина. Точная дозировка должна учитывать ваш пол, возраст и образ жизни: чем более он активный, тем выше потребность организма в аминокислоте.
Как следует принимать изолейцин?
Максимальную эффективность изолейцин приносит при совместном приеме с двумя другими аминокислотами из группы BCAA (аминокислоты с разветвленными боковыми цепями), лейцином и валином. Вместе они развивают эффект синергии, то есть усиливают действие друг друга. Научная команда INBALANCE следит за современными рекомендациями по сочетаемости компонентов и составляет индивидуальные формулы с наибольшей эффективностей!
Из-за чего может возникнуть недостаток изолейцина?
Дефицит изолейцина развивается на фоне повышенных физических и умственных нагрузок, при следовании строгой диете с ограничением калорийности блюд, при нарушениях работы пищеварительной системы.
Как понять, нет ли у меня дефицита изолейцина?
Дефицит изолейцина можно отследить по таким симптомам как снижение иммунитета, повышенная утомляемость, анемия, уменьшение объема и силы мышц, когнитивное снижение (сложно сосредоточиться, ухудшилась память).